黄瓜炸酱面的做法(2)
时间:2016-10-14 23:21
飞雪有话说 1、面条你选择细面条或粗面条都可以拌酱吃。 2、做好的炸酱，可以就馒头，也可以煮豆腐。下面条更是相当方便。 3、因为酱里都有盐，所以我没有放盐。起锅前自己尝一下，决定是否放盐。
黄瓜炸酱面(2)食材搭配小提示 枇杷和黄瓜不能一起吃:枇杷中含有丰富的维生素C，而黄瓜中含有一种可以破坏维生素C的维生素C分解酶。若将二者同时食用，枇杷中的维生素C会造到严重的破坏失去原有的营养价值。 山楂和黄瓜不能一起吃:山楂富含维生素c，而黄瓜中皆含维生素c分解酶。同食可使山楂中的维生素C分解破坏，从而失去原有的营养价值。 黄瓜的营养价值 黄瓜，又名王瓜、胡瓜。黄瓜富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B2、维生素c、维生素E及烟酸等营养素。...[更多] |
