湘菜香浓玉米汁的做法
时间:2016-10-13 13:26
用料 水果玉米（甜玉米）一根 牛奶小半杯 糖一小勺 香浓玉米汁的做法步骤 1.玉米洗净，将玉米粒连着水份最大的根部一起切下。 2.放在小奶锅中，加水至刚刚没过，煮开后立即关火。 3.将玉米粒捞出倒入榨汁机中，同时加入牛奶和糖，粉碎半分钟后连着玉米渣一起倒进杯子里即可。 小贴士 1、玉米渣含有大量的组纤维，一起食用能保证将玉米的营养更全面的吸收。 2、平时煮玉米时，在水里加一点盐，更有味儿。我平时喜欢煮三四根咸玉米当主食。 |
用料 水果玉米（甜玉米）一根 牛奶小半杯 糖一小勺 香浓玉米汁的做法步骤 1.玉米洗净，将玉米粒连着水份最大的根部一起切下。 2.放在小奶锅中，加水至刚刚没过，煮开后立即关火。 3.将玉米粒捞出倒入榨汁机中，同时加入牛奶和糖，粉碎半分钟后连着玉米渣一起倒进杯子里即可。 小贴士 1、玉米渣含有大量的组纤维，一起食用能保证将玉米的营养更全面的吸收。 2、平时煮玉米时，在水里加一点盐，更有味儿。我平时喜欢煮三四根咸玉米当主食。 |
