怪味豇豆的做法
时间:2016-10-08 23:38
菜系及功能:川菜菜谱 怪味豇豆的原料:嫩豇豆200克,辣椒油、麻油、芝麻酱、花椒油、青花椒面、老姜、大蒜、小葱、白糖、醋、鲜汤、豆腐乳汁各适量。 怪味豇豆的做法: 1)豇豆洗净,投入沸水锅中氽汨到断生,捞出投冷,切成段,放入盘中摆成三叠水形;老姜、大蒜去皮洗洗净,切成姜蒜粒、小葱洗净,切成葱花。 2)取调料缸1个,放入辣椒油、麻油、芝麻酱、花椒油、青花椒面、姜蒜粒、葱花、白糖、醋、味精、鲜汤、豆腐乳汁搅拌均匀,淋在豇豆上即成。 怪味豇豆的特点:质地脆嫩,咸甜,麻辣,姜、蒜、葱各味皆具。 豇豆的营养价值 豇豆,又称长豆角、豆角等,是夏季人们经常食用的蔬菜。豇豆的颜色多为绛紫色或淡绿色,其营养较瓜菜、叶菜丰富。还可以干制后食用。豇豆的吃法较多,可荤可素,如拌豇豆、豇豆烧肉等。豇豆还可以腌、酱、制成泡菜、...[更多] |