茶香鱼片的做法
时间:2016-10-08 23:04
菜系及功能:川菜菜谱 茶香鱼片的原料:草鱼1条(约750克)，盐、味精、料酒、老姜、大葱、胡椒粉、茶叶、猪网油、锡包纸各适量。 茶香鱼片的做法: 1)老姜洗净，切成指甲片；大葱洗净，取其葱白，切成马耳朵形；猪网油洗净；茶叶用冷水稍泡一会儿；草鱼宰杀刮去鱼鳞，去内脏，清洗干净，取下净鱼肉，斜刀片成片。 2)将鱼片放人碗中，加盐、料酒、胡椒粉、姜片、马耳朵葱、味精、茶叶拌和均匀。锡包纸平放，上面放上猪网油，然后将拌好的鱼片放人，网油四周向里包好，锡包纸将网油包裹起来，四周压紧。 3)蒸锅置旺火上，烧水至沸，放人包裹好的鱼片，人笼蒸制5—6分钟取出装盘，上桌用刀叉划开即可食用。
茶香鱼片的特点:肉质细嫩，咸鲜适口，茶香诱人。 草鱼的营养价值 草鱼别名鲩、油鲩、草鲩、白鲩、草根(东北)、混子等。淡水鱼，背和鳍为青黄色，栖息在水的底层，以水草为食。营养成分：内含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸。...[更多] |
