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川式粉蒸牛肉的做法(2)

TIPS

1、炒好大米后用料理机打碎,但一定不要打成过于细腻的粉状,否则蒸出来后,没有颗粒的口感,成品也不好看,黏糊糊的。

2、没有料理机,可以用擀面杖将炒好的大米擀碎。

3、其如果用盘子蒸,一定将肉铺开,别堆着放,否则不容易熟。

4、这道菜蒸制时间比较长,期间请注意添加开水,以免干锅哈。

粉蒸牛肉

粉蒸牛肉的做法

川式粉蒸牛肉(2)食材搭配小提示

仙茅和牛肉不能一起吃:牛肉助阳,仙茅辛热,两者同食,阳过伤阴,对身体有害。同食会引起心痛。

薤和牛肉不能一起吃:牛肉不可与韭菜、薤、生姜辛温食物同食,恰如《本草纲目》记载:“牛肉合猪肉及黍米酒食,并生寸白虫;合韭薤食,令人热病,合生姜食损齿。”

牛肉的功效与作用

牛肉是我国第二大肉类食品,仅次于猪肉。牛肉的蛋白质含量高,而且脂肪含量低,味道鲜美,所以深受人们喜爱,享有“肉中骄子”的美誉。牛肉的功效主要有以下:牛肉的功效(1)补血养生...[更多]