峨眉山雪魔芋烧鸭的做法(2)
时间:2016-10-08 22:06
12、加水大火烧开（多加点水哦）
13、烧开以后加盖焖煮半个小时（仔鸭半个小时差不多了，如果是老鸭起码要三个小时以上）
14、半小时以后加入红萝卜
15、加入切好的雪魔芋
16、所有材料加完以后继续中火烧半个小时并收汁（动作温柔点哦）
17、起锅前根据自己的口味加添盐、葱花或各种精
美食小提示：刚烧好的雪魔芋烧鸭切记不要夹一块一口就放进嘴巴，满满的汤汁很烫人的！
峨眉山雪魔芋烧鸭(2)食材搭配小提示 鸭和鳖不能一起吃:《饮膳正要》中记载：“鸭肉不可与鳖肉同食。，，医圣孙思邈曾说：“鳖肉不可合猪、兔、鸭’肉食，损人。，，李时珍在《本草纲目》中解释说，鳖肉甘平无毒，鳖甲咸平。“瞥性冷，发水病”，而鸭肉也属凉性，所 魔芋营养价值 营养成分：每100克魔芋精粉中，含水分14 2克，蛋白质4 2克，碳水化合物4 4克，粗纤维74 4克，灰分4 3克，核黄素0 1毫克，钾299毫克，钠49 9毫克，钙45毫克，磷272毫克，镁66毫克，铁1 6毫克，锰O 88毫克，锌2 05毫克，铜0 17毫克，尼克酸0 5毫克。药用功效...[更多] |
