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四川郫县豆瓣酱的做法(4)

19、反复搅拌,直到将所有的调料和辣椒、菜籽油都搅拌均匀。

四川郫县豆瓣酱步骤19

20、装瓶,不要装的太满。

四川郫县豆瓣酱步骤20

21、再次加入生菜籽油,以完全淹没豆瓣酱,并高出3、4cm为宜,起封闭瓶口的作用。

四川郫县豆瓣酱步骤21

22、如果是金属瓶盖,最好覆上一层保鲜膜,然后将瓶盖旋紧。先放在阳光充足的地方发酵一周后,期间隔几天开盖搅拌一下。最后再移到阴凉处发酵1月左右。

四川郫县豆瓣酱步骤22

23、一个月后,油亮红润,醇香浓厚的【郫县豆瓣酱】就可以享用了!

四川郫县豆瓣酱步骤23

四川郫县豆瓣酱

四川郫县豆瓣酱(4)食材搭配小提示

苦瓜和辣椒能一起吃:苦瓜有解除疲劳、清心明目、延缓衰老的作用。辣椒含有极丰富的维生素C。二者搭配食用,是理想的健美、抗衰菜肴。

辣椒和小虾能一起吃:清暑去热、明目、消食、壮阳、解毒、益智美容健脑

辣椒的营养价值

辣椒,又名朝天椒、番椒、辣子。辣椒营养丰富,富含蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、铁等成分,辣椒内含有辣椒碱及粗纤维,能刺激唾液及胃液分泌,能健脾胃,促进食欲,祛除胃寒病。辣椒食疗药效◆辣椒素可刺激大脑释放内啡呔,缓解疼痛感。...[更多]