- 用料
- 青瓜100g
- 生菜100g
- 雪梨适量
- 苹果适量
- 彩椒适量
- 大蒜1粒
- 白醋适量
- 沙律酱适量
- 白糖少量
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- 蔬果沙律的做法步骤
1.苹果,雪梨彩椒,青瓜,生菜大蒜白醋白糖(或沙拉酱)水果,蔬菜彻底的洗净沥干水 2.彩椒洗净拿部分切丝 3.苹果,雪梨削皮刨成丝 4.青瓜刨丝 5.生菜切丝 6.水果蔬菜处理好放碟中 7.大蒜1或2粒拍碎剁碎 8.剁碎的蒜蓉放1瓶盖白醋,少量白糖提前泡好泡的时间越长越好。 9.蒜蓉白醋倒入水果蔬菜里 10.蒜蓉白醋拌水果蔬菜 11.不喜欢蒜蓉味的可以放沙律酱小朋友更喜欢这个口味
- 小贴士
蒜蓉提前用白醋白糖泡半小时以上口味会更好 蔬菜要彻底的清洗干净,水果能削皮就削皮。 |