川菜麻辣鸡翅香锅的做法
时间:2016-10-07 00:15
想爱就爱 想吃就吃,夏季美食 少不了 麻辣香锅,再加上鸡翅更是下菜开胃的美食啦! 食材介绍 鸡翅6 (翅中,洗净后盐腌好 40mins)(250g),烤麸(切丁泡开)(80g),土豆 莴笋 藕 各(80g),海带(50g),千叶豆腐(60g),荷兰豆 木耳 各(30g),油炸花生米(15g),芝麻(3g),辣椒(40g),花椒(3g) 麻辣鸡翅香锅 的做法步骤 1. 锅里做水,把菜焯水2mins后,盛入盘中待用。 2. 凉油入锅,放辣椒、花椒 3. 加蒜姜蒜 炒香 4. 先放入蔬菜类食材炒1分钟,再放入鸡翅; 5. 加入麻辣香锅酱、再入花生、芝麻和少许盐;快速翻炒! 6. 出锅时,先盛出出蔬菜后,在放鸡翅。 小贴士 1、味道是麻辣鲜香,辣度可跟进口味而定 ; 2、鸡翅要先腌 再炸8成熟;而蔬菜焯水不超过3分钟 ; 3、下辣酱后要勤翻炒; |