小吃辣烤多卵鱼的做法
时间:2016-10-06 13:53
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食材明细多卵鱼 8条 姜粉 适量 红椒 适量 青椒 适量 黄椒 适量 洋葱 适量 鹌鹑蛋 适量 中辣口味 烤工艺 半小时耗时 简单难度 辣烤多卵鱼的做法步骤
1.解冻多卵鱼。
2.准备好三色彩椒，洋葱，把它们切片。
3.鹌鹑蛋煮熟，剥皮。
4.解冻好的鱼，洗净，沥干水份，加适量的盐，醋，料酒，胡椒粉，姜粉，腌制15分钟左右。
5.用一个小碗，调制酱汁，豆瓣酱，糖，辣椒油，芝麻，喜欢辣就多放，看自己可味吧。
6.拌匀的酱汁备用。
7.把准备好的食材安自己喜欢的方式穿好。
8.摆放在放好锡箔纸的烤盘里。
9.一面均匀的刷上酱汁。
10.另一面等烤好一面后再刷。
11.放入烤箱里，200度上火，烤15分钟。
12.再刷另一面的酱汁。
13.再烤5分钟左右就可以了。
14.烤好出炉，漂亮，解馋！
15.这样就烤好了，好吃，卫生，漂亮吧！
16.这样就烤好了，好吃，卫生，漂亮吧！ 小窍门彩椒要选择肉比较厚的，烤起来水份不会完全丢失，口感好。 使用的厨具：烤炉 |
