小吃健康吃粗粮-------【豆浆玉米面发糕】的做法

健康吃粗粮-------【豆浆玉米面发糕】的做法

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“平时都是打豆浆喝，豆渣蒸馒头，一点都没浪费过，昨天我还是用豆浆和面做的发糕，豆香味的玉米发糕，真的很好吃哦，上面点缀葡萄干和圣女果干，既美观又好吃。以前在家的时候，妈妈蒸窝头都是把玉米面里放些豆粉，这样蒸出的窝头松软，豆香十足，弥补了玉米面单调的口感！”

面粉 200克

玉米面 100克

各种果脯 适量

甜味口味

蒸工艺

数小时耗时

简单难度

健康吃粗粮-------【豆浆玉米面发糕】的做法步骤：1

1.准备发糕原料；

健康吃粗粮-------【豆浆玉米面发糕】的做法步骤：2

2.大碗中放入豆浆200克，加入3克酵母粉搅匀静置一会儿；

健康吃粗粮-------【豆浆玉米面发糕】的做法步骤：3

3.玉米面，面粉搅匀，放入白糖搅匀；

健康吃粗粮-------【豆浆玉米面发糕】的做法步骤：4

4.加入酵母豆浆，搅成稠些的面糊（如图4）

健康吃粗粮-------【豆浆玉米面发糕】的做法步骤：5

5.八寸蛋糕模抹油，倒入面糊，抹平表面，盖保鲜膜发酵，（天气冷就放蒸锅里发酵）；

健康吃粗粮-------【豆浆玉米面发糕】的做法步骤：6

6.发酵好的面糊取出；

健康吃粗粮-------【豆浆玉米面发糕】的做法步骤：7

7.果脯提前洗净，放水里侵泡一会，捞出控干水分，把葡萄干，圣女果干，摆在发酵好的面糊上；

健康吃粗粮-------【豆浆玉米面发糕】的做法步骤：8

8.冷水入锅，大火，水开后转中火35分钟，关火后虚蒸5分钟即可取出食用了！

发糕如果只用水和面，300克面粉加水180克到200克最合适，这是一次发酵法；也可以采取二次发酵法，面粉和水的比例1:1，这样蒸出的发糕口感湿沾一些，比第一种一次发酵法，成功的几率要低，建议大家如果做发糕采取第一种。

使用的厨具：蒸锅