小吃老少皆宜鲜美骨酥的带鱼罐头的做法
时间:2016-10-06 05:48
2张图片
食材明细带鱼段 500克 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 红椒 适量 鱼香口味 焖工艺 一小时耗时 高级难度 老少皆宜鲜美骨酥的带鱼罐头的做法步骤
1.主料:带鱼段500克
2.副料:葱、姜、蒜、红椒调料:花椒、大料、陈皮、香叶、料酒、料汁(老抽、盐、白糖、陈醋 2:2:3:6)
3.微压力锅中加油烧热,油热后将葱、姜、蒜、红椒、花椒、大料、陈皮、香叶入锅炒制
4.佐料炒香后冲入开水
5.水开后将带鱼段放入锅中,加入料酒去腥
6.然后将配好的料汁倒入锅中
7.盖上高压锅盖,中火压制30分钟
8.30分钟后打开锅盖,大火将汤汁收浓即可 小窍门1、如果觉得带鱼腥气较重,可以先将带鱼过油炸制一遍,这样鱼腥味会淡一些; 使用的厨具:电磁炉、高压锅 |