首页 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 长发

 4张图片

“抹茶粉是采用天然石磨碾磨成微粉状的、覆盖的、蒸青的绿茶的粉末。抹茶(Matcha)粉含有丰富的人体所必须的营养成分和微量元素，其主要成分为茶多酚。研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基，对增强机体免疫、对防癌、防衰老都有显著效果。”

食材明细

面粉 250g

玉米油 80g

绵白糖 40g

花生米 适量

核桃 适量

抹茶粉 6g

甜味口味

烘焙工艺

一小时耗时

简单难度

抹茶螺旋酥球的做法步骤

1.制作水油皮：150g面粉、30g玉米油、40g糖加70g温水和成软硬适中的水油皮



2.100g面粉加6g抹茶粉



3.混合均匀



4.倒入50g玉米油



5.和成抹茶油酥



6.盖保鲜膜饧20分钟



7.烤熟的花生米去皮保鲜膜包住



8.用擀面杖压碎（不必太细有颗粒状口感更好）



9.同样把核桃烤熟



10.用擀面杖压碎



11.放在一个碗里加适量糖拌匀待用



12.将饧过的水油皮擀成圆饼状包住抹茶油酥



13.收口朝下再用擀面杖擀成大圆饼



14.卷起来



15.切段



16.切口朝下擀成小圆饼



17.包上花生核桃馅



18.收口向下



19.全部做好



20.预热烤箱200度5分钟左右，将生胚送入烤箱



21.上下火烤20分钟

使用的厨具：电烤箱