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小吃简单烤箱菜---酥烤鱼排的做法

简单烤箱菜---酥烤鱼排的做法

 3张图片

鱼排,虾排。。。都很好吃,但是油炸的油脂含量又很多,我就试了下用烤箱来烤,结果真的还不错,外酥里嫩,含油量又低。。。。。。

食材明细

    鱼片 适量

    鸡蛋 适量

    适量

    孜然粉 适量

    鸡精 适量

    淀粉 适量

    面包糠 适量

    花生油 适量

    咸鲜口味

    工艺

    廿分钟耗时

    简单难度

简单烤箱菜---酥烤鱼排的做法步骤

    简单烤箱菜---酥烤鱼排的做法步骤:1

    1.各种材料备用。

    简单烤箱菜---酥烤鱼排的做法步骤:2

    2.加入淀粉和蛋液。

    简单烤箱菜---酥烤鱼排的做法步骤:3

    3.抓匀,加入孜然粉

    简单烤箱菜---酥烤鱼排的做法步骤:4

    4.把鱼片放到淀粉里裹上淀粉。

    简单烤箱菜---酥烤鱼排的做法步骤:5

    5.再把鱼片放到蛋液里沾上蛋液。

    简单烤箱菜---酥烤鱼排的做法步骤:6

    6.裹上面包糠。

    简单烤箱菜---酥烤鱼排的做法步骤:7

    7.烤盘铺油纸,把鱼排放入。

    简单烤箱菜---酥烤鱼排的做法步骤:8

    8.烤箱220度预热5分钟,上下火烤5分钟刷上花生油。

    简单烤箱菜---酥烤鱼排的做法步骤:9

    9.再烤5分钟,颜色变黄即可。

    简单烤箱菜---酥烤鱼排的做法步骤:10

    10.美味的鱼排,粘上番茄酱更好吃哦。。。

小窍门

1,鱼片一定要用淀粉和蛋液腌渍,才能保持鱼片的嫩。

2,以自家烤箱的温度为准,最好再烤箱前看着点,以免烤过了就不好吃了。

使用的厨具:电烤箱