首页 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 长发

 1张图片

“山药味甘、性平，入肺、脾、肾经;不燥不腻。具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。”

食材明细

山药 1段

糖桂花 2勺

甜味口味

煮工艺

廿分钟耗时

普通难度

山药糖桂花的做法步骤

1.山药，削皮，切成块段；



2.准备好糖桂花；自己制作的，没有添加～～～



3.放入煮锅，和适量的水，大概煮10分钟这样；



4.出锅，放入盘子中；



5.淋入糖桂花；



6.飘着淡淡的桂花香，又有点甜甜的；

使用的厨具：煮锅