鲁菜黄瓜汆里脊片
时间:2016-10-03 23:13
用料 里脊肉250g 黄瓜150g 盐适量 料酒适量 胡椒粉适量 鸡精适量 黄瓜汆里脊片的做法步骤 1.原料图片 2.里脊肉洗净,切成2cm宽、5cm长、1.5mm厚的肉片,放清水中浸泡出血水,备用;黄瓜选用嫩黄瓜,去蒂洗净,从中间顺长剖开,再切成菱形片 3.锅内添清水(或者清汤),加热至微沸时下入里脊片,迅速搅散,至里脊片八成熟(预热变色后) 4.捞出放在汤碗中,黄瓜片同时也放入汤碗 5.将浸泡里脊片的血水倒入锅内汤中,迅速搅拌均匀,小火加热至微沸且锅内浮沫全部漂浮在汤面时,迅速将浮沫撇净,加盐、料酒、胡椒粉、鸡精,调好口味后倒入汤碗即可 小贴士 小贴士:汆里脊片时候要掌握好,时间不能长,下锅后汆一下就捞出,这样做好的肉片口感鲜嫩。 |