夏季开胃粥有哪些(2) 时间:2019-10-18 23:55 2 竹叶粥 功效:适合夏季脾胃虚弱、暑热烦躁而不想吃饭的人。食材:竹叶6g、粳米50g、白糖适量。做法:将竹叶洗净,入锅加适量水煎煮取汁(竹叶丢弃),之后将淘净的粳米倒入竹叶汁中用文火熬成粥。粥成时加适量白糖调味即可食用。 共4页: 上页1234下页