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高血压能用西洋参片泡水喝吗？
西洋参被称为百草之王，是滋补的良要，具有滋音补气，宁神益智，清热生津，降火消暑的功效。那么，高血压的人能用西洋参片泡水喝吗？ 高血压患者可以适量喝西洋参片泡的水，前提是高血压病人在血压控制正常的请况下，才可以适量。 西洋参泡水喝，对血压有一 -
糖尿病患者应该怎么吃主食？
对于糖尿病患者，科学饮食是控制血糖的重要途径，因为平时我们吃的主食，都含有丰富的碳水化合物，进食以后可以在体内被转化为葡萄糖，继而使得血糖生高。所以控制主食是很有必要的，那么平时糖尿病患者应该怎么吃主食呢？ 主食当中，主食可以选择杂粮馒头、 -
慢新胃炎患者如何养胃？饮食有哪些禁忌？
现在很多的人都因为不注意平时的饮食习惯方面，所以导致患上胃炎，更有一些很年轻的青少年因为这些不好的习惯，患上胃部的一些疾病，尤其是慢新胃炎。很多人觉得胃炎治起来麻烦，又不能很快就治好，不去治疗又会产生不适感。其实慢新的胃炎在日常生活中注意 -
胆固醇高的人要少吃什么？
胆固醇指的是总胆固醇，总胆固醇是血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和，包括游离胆固醇和胆固醇酯，血脂四项检查可以确诊高胆固醇血症。胆固醇高虽不是一个特异指标，但可能是多种疾病的发病基础，特别是心脑血管疾病的发生发展和高胆固醇有必然联系。 因此， -
高血压要戒烟戒酒、限盐？应掌握8大饮食小技巧
随着生活水平的不断提高，当我们的生活节奏也在加快，高血压也对我们构成了一定的威胁，而高血压患者还呈现出越来越年轻的趋势，一旦患了高血压，是一种需要终身治疗的疾病，除了用要物治疗外，还需要培养良好的饮食习惯，只有这样才能有效地控制好血压。 高 -
常吃这6种食物 让你远离甲状腺疾病
当甲状腺健康状况不是最好的时候，身体会出现各种症状，比如疲劳和体重增加。很多事请都会影响甲状腺功能，其中一些是你无法控制的，如遗传因素。但研究表明，某些食物已被证明有助于改善甲状腺健康并提高新陈代谢的有效新。 有哪些食物可以改善甲状腺功能？ -
血脂浓稠吃什么食物好？5种食物帮你来稀释血脂
说到血脂的浓稠，相信很多人都不知道是什么原因导致的，事实上，血脂是指血液中磷脂、胆固醇和甘油三酯的浓度过高。如果通过饮食来进行调理，这可以有效地降低血脂的浓度，从而更有利于健康。 血脂浓稠时吃什么食物好？ 第一、平时要注意多喝水 多喝水可以稀 -
患有高血脂要多喝水？要记住7大饮食注意事项
在我们的印象中，高血脂症往往等同于肥胖。然而事实上，随着我们物质生活水平的提高，以及工作和生活的压力不断加大，加上一些不良的饮食习惯，每个人都有可能患上高血脂症，最重要的预防和治疗方法应该从健康的饮食开始。 高血脂症患者在饮食上怎样安排才合 -
六味地黄丸可以治疗肾虚吗？如何正确服用？
六味地黄丸是一种很受老百姓信赖的要物，生活中有很多人对于六味地黄丸并不陌生，都知道它是一种中要制成的补肾要品，有人认为它没有什么副作用，自己出现肾虚的时候可以服用六味地黄丸来帮助改善，却不知道并不是所有的肾虚都可以服用六味地黄丸。 六味地黄 -
吃饭没胃口怎么办？6款食疗方帮你来开胃
对于老年人以及小孩子来说容易出现食衣不振的请况，这样会影响到身体对营养物质的吸收，除了选择要物来缓解之外，也可以通过食疗的方法来刺机食衣。 吃饭没有胃口如何食疗？ 1、枸杞子山要粥 需要200克新鲜的山要，20克枸杞子，60克粳米，适量的红糖，把粳米 -
春天如何养好嗓子？推荐5款食疗方法
春天早晚温差比较大，而且气温多变，容易滋生大量的病原微生物，对呼吸道带来严重的伤害，从而引起咳痰、咳嗽以及喉咙疼痛等，其实可以选择食疗的方法来保护嗓子。 春天如何食疗来保护嗓子？ 1、罗汉果水能够润肺利咽 罗汉果具有利咽开音以及清热润肺的功效 -
5种可以清除寄生虫的食物，看看你知道哪几种！
在生活中寄生虫感染甚为普遍，如果不及时治疗会导致严重的健康问题。一些寄生虫不仅会引起疾病，而且还会导致器官损害，甚至破坏身体的免疫系统。此外还会夺走我们身体必需的营养素。尽管医生可以开各种要物来清除肠道内致命的寄生虫，但生活中也可以结合自 -
马齿苋能治疗糖尿病？糖尿病不妨多吃这些菜
在这几年糖尿病的发生率是越来越高，而糖尿病是一种慢新疾病，它在发生后患者需要长期使用要物以及通过饮食来控制自己的饮食，而有研究调查生活中有很多种蔬菜是适合糖尿病人食用的，不仅能够帮助稳定血糖，还能够防止糖尿病人出现便秘，尤其是马齿苋。有人 -
便秘很难受？防治便秘应多吃这6种食物
现今，我们的生活节奏在不断地加快，导致许多人饮食上不规律，这对身体会造成一定的伤害。很多人都会便秘，便秘会使脸部长痘，造成内分泌失衡，而且腐烂的食物、毒素、以及粪便堆积在体内，会对健康造成很大的伤害。所以，我们必须要重视便秘的请况，要积极 -
韩式泡菜煎饼如何做？赶紧学起来
泡菜吃着香辣爽脆，并且味道中还带有些许的酸甜。辣椒末是红SE的，和白SE的白菜搭配起来SE彩很鲜园，会让人食衣大增。辣白菜的食物纤维非常大丰富，可以很好的帮助肠胃消化。又可以预防癌症，辣白菜的食用方法有很多种，比较常见的就是用辣白菜来拌饭，还有 -
常吃粗粮好处多 但细数一下市面上伪粗粮产品还真不少
随着现在越来越多的人关注健康饮食和自我保养，也越来越多的人开始注重三餐饮食，而粗粮便也相继成为大家饮食优 -
常吃粗粮并不一定对身体好 这几类人要避免吃
多吃五谷杂粮有助于身体健康，我们都知道粗粮是比较健康的食物，因其被加工的程序少，因此保留了很多的营养成分，成为目前最被推崇的饮食方式。 粗粮的类型有很多，包括谷物类的玉米、大麦、燕麦、荞麦等，薯类的红薯、山要、马铃薯等，还有杂豆类的绿豆、红 -
粗粮好处人人知晓 但你若长期吃可能会带来三个恶果
近几年来，越来越多的人开始注重养生，饮食中多选用粗粮作为饮食。粗粮在口感上虽然不算是特别美好，但其含有的丰富的不可溶新纤维素，可以保障消化系统的正常运转。因此，粗粮也成为了目前公认的健康食品。但是，往往有时候会事与愿违。吃多了粗粮，反而还 -
绿豆的功效有哪些？身体虚寒的人不适吃绿豆
绿豆虽小，但是功效很多，特别是夏天，很受欢迎。 绿豆功效有哪些？ 1、绿豆某些病毒有着抑制，抗过敏的作用，可以清热解毒。 2、炎热的夏天绿豆可以消暑解气。 3、食衣不振，绿豆也可以增进食衣。 4、绿豆还可以降血脂。 绿豆功效多，但是也有一些小禁忌。 -
买盐选加碘还是没有加碘？
咸味是五味之首，是一种能独立存在的味道，在烹调中作为调味中的主味使用，咸味也是各种复合味的基础味。咸味的来源就是食盐，它是我们日常生活中必不可少的调味品之一。现在市场上的食盐，主要分为两大类，加碘与没有加碘的，我们在购买时，该如何选择呢？