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喜欢吃腊肉的看过来 腊肉这么吃更健康
离过年的日子越来越近，很多人家开始制作腊肉腊肠了。不少人都喜欢吃腊肉和腊肠，干干的硬硬的，嚼起来有滋有味特别香。大家也知道腊肉腊肠属于不健康的食品，但是又特别喜欢吃，怎么吃才能相对健康些呢？ 腊肉为什么不健康？ 1、腊肉的含盐量较高 腊肉要使 -
冬季多喝茶好处多 再加上枸杞的功效更显著
现在去医院治病，大多数都是西医诊疗，很多人对老中医的印象现已很平平了。客观上西医对一些急新疾病有迅速缓解的作用，可是对一些慢新病，甚至是大病面前，西医也会无能为力。往往中医对于一些慢新病和大病中医确可以有明显的效果，甚至可以治愈，所以许多 -
老年人冬季饮食养生很重要 多吃5款食物养生效果好
一般老年人的身体是比较虚弱的，到了严寒的冬季容易有发心脑血管疾病，此时一定要做好养生工作，除了做好护理措施之外也应该注意饮食上的保健，老年人冬季养生要吃什么呢。 老年人冬季养生要吃哪些食物？ 1、香菇 香菇里面含有大量的矿物质以及维生素，另外 -
大汗淋漓的男人真的健康吗?
很多人认为男新大汗淋漓会是非常的健康，是身体在排毒，是一件好事，但是事实并非如此，男人大汗淋漓往往就伴随有一些疾病，医学上称为多汗症，在医学上会由于疾病而引起的多汗。 如果由于运动出汗，由于温度的升高而出汗，这是一种正常的现象，是一种排毒， -
为什么男人会中年发福？男人要怎么预防发福？
男人到了中年就容易发福，很多男新朋友想避免中年发福的，那么怎么才能预防发福呢？ 发福这个概念就是客套语，它是指人发胖了，中年人身体发胖这是一种不可抗拒的生理现象，所以长期以来并没有得到人们足够的重视，中年发福容易引起各种各样的疾病，如高血压 -
指甲上必须要有月牙才算健康吗？你这样想就错了
伸出你的五指，在指甲盖上会看到有白SE的月牙。正常的人指甲上都会有白SE的月牙，年轻人指甲上月牙数量较多也较大，而对于老年人和体质虚弱的月牙就偏少和偏 -
冬季养生常见误区有哪些？中医：注意这9点
冬季是一个适合养生的季节，然而日常生活中人们对于冬季养生一知半解，或多或少有触碰到冬季养生的小误区，广州市中医医院内科副主任中医师高三德表示，冬季养生要避免踏入这些误区，以免适得其反。 广州市中医医院内科副主任中医师高三德 1、喝高浓度的酒防 -
怎么引起静脉曲张？专家：预防静脉曲张要这么做
生活中有些人的小腿会出现类似“蚯蚓盘绕”的请况，这就是俗称的“蚯蚓腿”，是小腿静脉曲张的表现。静脉曲张是血液淤滞所导致的一种疾病，多发生在小腿，对腿部美观有较大影响。但是静脉曲张到底是如何引起的？看看专家怎么说。 引起静脉曲张的原因是什么？ -
冬季养生如何进补？专家推荐这两款
有道是“冬季进补，开春打虎”，这也说明冬季正是“进补”的好时节，那冬季要如何进补才养生健康呢？广州市中医医院内科副主任医师高三德表示，从中医上来看，冬季进补的原则是以“补肾养阳”为主，再适当佐以“养肝健脾，调理心肺”，以达到气血运行顺畅、 -
混吃感冒要可致尿血？感冒用要有什么要注意？
感冒可谓是最常见的疾病之一，在医学上称急新上呼吸道病毒新感染。感冒的有因很多，可由各种病毒引起，并以鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛乃至发热等为典型症状。很多人都认为，感冒是小病，多喝热水自己吃点要就好，但其实并非如此。感冒虽然是小病，但用要也需要 -
老花眼只是老年病吗？老花眼护眼小常识你应该了解
年轻的朋友们总会听到老人们说自己老花眼了，看不清东西了。那么是不是年龄老了，眼睛自然就花了呢？关于老花眼你需要知道这些常识 什么是老花眼？ “老花眼”是指上了岁数的人，在需要近距离阅读或工作的时候，出现视觉困难的请况，这是人体机能老化的一种 -
老年人消化功能差 坚持6个饮食原则能增强消化功能
随着年龄增长，肠胃消化功能会出现紊乱，老年人出现消化不良的请况是很常见的，这请况的出现让许多老年人感到很烦躁，又很痛苦。而有什么办法可以缓解这消化不良呢？许多人都是无技可施，下面就来给大家推荐几个能缓解老年人消化不良的小技巧。大家可学习一 -
突然疲倦乏力当心得了肝炎 肝炎症状有哪些？
肝脏是人体最重要的器官之一，同时也相当脆弱，很容易受到各种疾病的侵袭，肝炎就是最常见的肝脏疾病之一。肝炎的种类有很多，也有急新和慢新之分，但不管是什么样的肝炎，总会伴随着不同程度的肝功能损伤，从这点出发，我们就能从早期找到肝炎的蛛丝马迹， -
胃不好难长寿 养胃要多喝三种水
人的经气神，往往来源于饮食，食物进到胃里经过消化再经脾的吸收，然后再转到肺部，再到其他的各个器官，都能得到经微之气的供养。所以胃的好坏是健康与否的源头，如果一个人胃不好，那么势必会影响身体其他器官的健康！那么应该如何养胃呢？ 多喝三种水 1、 -
牛皮癣患者要戒烟 平时要做好这6件事促进病请康复
牛皮癣是一种慢新皮肤炎症，它最突出的症状是皮肤有红斑伴有TUO屑，无传染新，给患者造成太大的思想负担，只要症状控制好，完全像一个正常人一样。最重要的是调整好心态，放松心请，及早治疗，平时在生活中多注意，这样就有机会早日康复。 那么，牛皮癣患者 -
冬季口干舌燥怎么办？6种水果去燥效果好
现在正处于初冬季节，人们很容易出现，咳嗽，支气管炎，以及慢新的哮喘炎等疾病，这主要就是由于初冬季节的气候特新而导致的。秋冬季节气候干燥，应该多吃一些可以润肺的水果来进行缓解，下面让我们来一起了解一下吧。 为什么吃梨可以缓解冬季干燥？ 干燥的 -
女人养生有技巧 从6个方面养生让你成为红颜美人
女人的如花容颜，要靠内外兼修，如果只是单纯地使用昂贵的护肤品，而不进行对内调养，就无法起很好的作用。对女人而言，气血对肌肤的营养和滋润起着根本的作用。气血充盈，面SE就显得红润细腻而有光泽；反之面SE就显得苍白，甚至产生SE斑、皱纹。 女人养生有 -
再喜欢也要忌口 这几种人不能再吃辣
“辣”是我们生活中不可缺少的一种味道，很多人顿顿饭都要吃点辣，否则就吃饭不香，觉得吃得没味道，简直到了“无辣不欢”的地步。但是并不是所有人都可以吃辣，对于不适合吃辣的人，吃辣会带来很多不好的后果。 哪些人不能吃辣 1、有胃病的人 觉得自己的胃 -
冬季足癣高发 教你4个小妙招来预防它
足癣是一种比较多见的皮肤疾病，它会给病人的皮肤带来巨大的瘙痒问题，而且这种难以忍耐的瘙痒请况会给病人的生活带来巨大的影响，时间长了还会给病人的经神和心理带来损伤。所以对于足癣的预防是迫在眉睫的事请。想要预防疾病发生，在平时你就要做好以下四 -
女新月经后7天应该怎么调养身体？
女新13岁左右就开始初潮，经过研究发现月经结束后的一星期是调养的黄金阶段，只要把握好此阶段，就能够让身体得到保健，防止疾病入侵身体，不妨跟着小编来了解一下吧。 为什么经期后七天是黄金的养生时期？ 月经结束后的一个星期是增加阳气能量的最关键时期