首页 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 长发

健康 | 养生 | 保健 | 减肥 | 丰胸 | 女性 | 男性 | 饮食 | 怀孕 | 两性 | 美丽 |

孕妇便秘怎么办 通过生活饮食来调理(3)

  柏子仁粥

  材料:柏子仁30克,粳米100克,蜂蜜适量

  做法:将柏子仁洗净去杂捣烂后,加粳米煮成粥,服时放入适量蜂蜜。

  功效:适用于患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。