孕妇孕期老是睡不好，8种食物让你吃出好眠！(5)_美妇网

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孕妇孕期老是睡不好，8种食物让你吃出好眠！(5)

时间:2016-09-30 16:21

　　3、牛乃

　　牛乃中含有一种SE氨酸，能够像氨基酸那样发挥镇静的功效。

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