产后便秘吃什么好多喝粥帮你排毒又通便

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　　生产后，妈妈们的身体出现了一些变化，容易导致产后便秘。不同于一般人的便秘，产后便秘不仅会让妈妈们较难恢复，还会影响Ru汁，从而影响到宝宝，所以新妈们可别忽视了产后便秘。

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