清炒扁豆的做法
时间:2018-06-26 18:31
简简单单的农家小炒——清炒扁豆 离开老家多年了，很少再回去了，也很少再能吃到这样的扁豆角了。但每次回老家其他地方游玩时，还喜欢点这个菜，哈哈，吃的就是当年的美好记忆哈。。。。。。 清炒扁豆原料：扁豆，葱、姜，蒜，盐，生抽，鸡精。
清炒扁豆做法 1、扁豆冼净择去两头。葱切葱花，姜切丝，蒜切片。
2、锅内放油，油热后放入葱花、蒜片和姜丝爆香。 3、加入扁豆翻炒，加生抽，继续翻炒。
4、加半小碗的开水焖一会，扁豆熟，汤也基本干时，放鸡精出锅即可。
网站小提示 蘑菇和扁豆能一起吃:健肤、长寿 关键词:扁豆扁豆食谱清炒菜菜谱 扁豆的营养价值 面我们将介绍扁豆的营养价值：扁豆又称白扁豆、峨眉豆等，原产于印度，现在我国各地都有栽培。李时珍把扁豆和莲子相媲美，称莲子为“脾之果”，扁豆为“脾之谷”，并在《本草纲目》中这样描述扁豆的功能...[更多] |
