拍上精彩的做法(2)

心得分享

1. 最好选择个头较小的小白菜，更容易造型；

2. 做好的羽毛球一定不能焯烫太久，否则变软后无法站立；

3. 酱油的加入可以为小白菜增味；

4. 豆腐块可以再小些，注意以易操作为宜。

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猪肉和芋头能一起吃:对保健和预防糖尿病有较好的作用

牛肉和芋头能一起吃:牛肉与芋头搭配食用，可以防治食欲不振及便秘，还可以防止皮肤老化。

关键词:凶菜芋头凶菜食谱

小白菜的营养价值

小白菜别名菘、松菜、夏菘、青菜、白菜、油菜、油白菜、江门白菜。为十字花科一年或二年生草本植物青菜的幼株或茎叶植株矮小，茎短。叶片呈椭圆形、长卵形、近圆形等，叶面较光，颜色呈淡绿色或深绿色。叶柄肥厚，围...[更多]