土豆泥沙拉最正宗的做法 家常土豆泥沙拉的做法
时间:2018-04-30 08:58
这一款沙拉,简单快手,营养健康,口感也不错,适合早餐或者减肥的朋友。 土豆泥沙拉食材介绍 土豆1个,毛豆适量,玉米粒适量,沙拉酱适量,食盐少许,牛奶少许, 土豆泥沙拉的做法步骤 1、一个稍微大一些的土豆,削皮洗净切块,里面加少许牛奶,放入微波炉微熟。 2、微熟的土豆用勺子压成泥,如果干可加些牛奶调整,然后加入沙拉酱和少许盐调味。 3、新鲜毛豆洗净,加入水和盐上锅煮熟。 4、把毛豆剥出的豆子和罐头玉米粒放入土豆泥中,拌匀即可。 5、特别适合早餐佐餐和减肥的朋友,也可以根据自己的喜好添加其他食材。 |