芝香莲菜的做法
时间:2017-03-08 04:10
芝香莲菜食材介绍 小莲藕(3个) 葱花(适量) 海天拌饭酱(一勺) 蒸鱼豉油(一勺) 山西老陈醋(两勺) 盐(一勺) 十三香(适量) 水(半锅) 芝香莲菜的做法步骤: 1.先来张大头贴,友友们边吃边学。 2.准备三个小莲藕。切掉两端,削皮洗干净。如果里面有淤泥的话,一定要冲洗干净哦。 3.把莲藕切成薄薄的片。大约1到2毫米厚。 4.准备半锅开水。 5.水开后,放入莲藕焯一下。 6.捞出后,沥干水。 7.准备葱花适量。 8.锅内热油。 9.油热后,放入一勺海天拌饭酱煸出红油。 10.放入葱花爆香。 11.放入莲菜翻炒均匀。 12.放入一勺蒸鱼豉油,两勺山西老陈醋。继续翻炒均匀。 13.放入适量的盐,十三香,香油。搅拌均匀。 14.翻炒均匀。准备出锅。 15.成品图!放点熟白芝麻做点缀。 16.大头贴! 17.再来一张大头贴!谢谢友友们观看。 小贴士 莲菜先用热水焯一下,炒的时候容易熟,不容易发黑。莲菜切的薄薄的容易入味,特别好吃!还有莲菜的淤泥,一定要处理干净哦。 |