- 用料
- 吐司10片
- 鸡蛋1个
- 黄瓜半条
- 玉米半个
- 火腿适量
- 沙拉酱30g
- 蛋蔬沙拉三明治的做法步骤
 1.备好所需食材  2.把玉米和鸡蛋煮熟（玉米和鸡蛋一起煮时一定提前把鸡蛋壳洗干净)  3.把黄瓜刮成薄片  4.火腿切小片  5.鸡蛋煮好去壳用勺子压碎  6.玉米也削粒后把所有材料都装在大碗中再挤上丘比沙拉汁  7.把所有材料混合拌均匀  8.取一片吐司在上面放上蛋蔬沙拉  9.再取一片吐司盖在上面，稍微用用按压一下  10.最后用刀从对角切开即可  11.一次做了好多放在乐扣盒中入冰箱冷藏，吃的时候更爽口
- 小贴士
果蔬食材随喜欢的喜欢好放就可以了。
三明治两片放好后要稍微按压一下让沙拉酱更粘一些，不容易散开露出来。
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