干锅乌鳢鱼的做法
时间:2016-10-26 01:07
干锅鱼是一道经典菜肴，今天我也尝试着自己做一回，这个味道虽然没有饭店的那么浓郁，但我已经觉得蛮好吃的啦，大家也可以试试. 主料 黑鱼300克（乌鳢） 青椒半个 红椒半个 藕1节 香菜2棵 姜片4片 蒜3瓣 小葱2根 辅料 料酒适量 盐6克 黑胡椒粉适量 干锅乌鳢鱼的做法 1.选了一条中小乌鳢就够两人吃啦(乌鳢也叫黑鱼)
2.材料：黑鱼(乌鳢)300克、红椒半个、青椒半个、藕1节、香菜2棵、姜片4片、蒜3瓣、小葱2根
3.黑鱼浸泡一会去尽血水，洗净沥干后片成鱼片
4.加料酒、盐(约6克)和少许黑胡椒粉一起抓至发粘后腌制10分钟以上
5.藕去皮切成薄片泡在水里备用(泡在水里不容易氧化，也能泡去多余淀粉，成品更脆爽)
6.藕去皮切成薄片泡在水里备用(泡在水里不容易氧化，也能泡去多余淀粉，成品更脆爽)
7.青红椒切小块,姜切片，蒜去皮拍散，小葱切末，香菜切段
8.不粘锅烧热炒熟芝麻,盛出待用
9.多倒些油烧热，下入姜蒜爆香(干锅鱼片油一定要多些)
10.下入藕片
11.接着放青红椒翻炒至断生，加少许盐(约2克)调味
12.倒入鱼片快速翻炒至变色(鱼片入锅前可以加点油抓匀，不粘锅，鱼本身也不会粘在一起，入锅时间不要长，保持鲜嫩，完全变色即可)
13.最后调入少许生抽和白糖炒匀，再撒入葱末、熟白芝麻以及香菜即可
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