凉拌木耳虫草花 时间:2016-10-22 01:05 用料虫草花30g黑木耳10g油适量盐适量芝麻适量葱花适量凉拌木耳虫草花的做法步骤 1.虫草花和黑木耳泡发。 2.锅里烧开水加入虫草花焯水2-3分钟后捞起 3.木耳下锅煮5分钟后捞起。 4.碗里加入3汤勺的生抽，锅里烧热油，倒在装生抽碗里 5.焯水后的木耳和虫草花放凉后，加入一茶匙糖、1/2茶匙盐 6.加入做好的生抽 7.再加入芝麻和少许辣酱 8.最后加入香菜和葱花、香油即可小贴士 虫草花的性质平和、不寒不燥，适合大多数人的体质
