拌青菜的做法
时间:2016-10-22 00:23
炒青菜青菜实在是太吸油了,我不爱吃青菜油油的。偶然吃到了拌青菜真的是一下子就爱上了,青菜拌起来真的都很好吃~ 拌青菜用料工具 主料: 盐 (1匙) 味精 (1匙) 芝麻油 (1勺) 蒜蓉 (1块) 青菜 (20棵) 辅料 辣子油 (1匙) 椒麻油 (1勺) 厨具: 煮锅 分类 清淡 煮 十分钟 简单难度 拌青菜的做法: ![]() 1.取新鲜青菜切去根部,留叶备用。 ![]() 2.如图,根部要全部去掉,只留下精华。 ![]() 3.洗去青菜上面的污渍 ![]() 4.沥干水分备用 ![]() 5.煮热水至大滚 ![]() 6.放青菜煮至大滚,滚十秒关火焖一分钟。 ![]() 7.捞出青菜,沥干水分。加入盐1勺、味精少许、芝麻油少许、蒜蓉两颗,搅拌均匀。 ![]() 8.呈盘。(去除搅拌后余下的水分) |