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    蒜蓉苋菜用料工具

    主料：苋菜(400克)辅料蒜头(3个)食盐(2克) 花生油(4克)
    厨具： 炒锅分类常见菜式素菜热菜清淡炒十分钟普通难度 精彩推荐：苋菜的做法

    蒜蓉苋菜的做法:

    

    1.爆炒蒜头

    

    2.把苋菜倒进去盖上盖子

    

    3.然后翻过来，再盖上盖子

    

    4.调味即可食用

    

    5.营养价值极高的苋菜