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菠菜拌黄豆的做法

    黄豆不仅可以打豆浆、煮、还可以做凉拌菜,只需要把豆子煮熟,和焯水的青菜一起拌就可以了,营养丰富、爽口美味,是一道下酒的好菜呢。

    主料

    菠菜200克

    辅料

    黄豆50克  橄榄油10克  盐1克  十三香1克  生抽1小勺  2小勺  鸡精1克

    菠菜拌黄豆的做法

    1.黄豆提前几个小时泡发

菠菜拌黄豆的做法

    2.放入锅中煮熟捞出备用

菠菜拌黄豆的做法

    3.菠菜洗净

菠菜拌黄豆的做法

    4.放入沸水中焯水

菠菜拌黄豆的做法

    5.捞出过凉

菠菜拌黄豆的做法

    6.挤一下水分,切小段

菠菜拌黄豆的做法

    7.菠菜和黄豆一起放入碗内,放盐、十三香

菠菜拌黄豆的做法

    8.放入鸡精

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    9.放适量生抽

菠菜拌黄豆的做法

    10.适量醋

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    11.最后放橄榄油拌匀即可

菠菜拌黄豆的做法

    12.菠菜拌黄豆就做好了

菠菜拌黄豆的做法

    烹饪技巧

    菠菜焯水时间不能过长