打卤面的做法
时间:2016-10-15 01:23
打卤面原料:面条400克，白煮猪肉150克，冬笋75克，鸡蛋1个，黄花菜50克，水发木耳15克。 辅料:精盐5克，味精2克，酱油35克，料酒10克，淀粉50克，鲜汤400克，猪油30克。 做法: 1)将白煮肉切成小薄片；冬笋去皮，洗净，切成薄片。
2)将黄花菜放人碗中，加入温水泡软，收拾干净后，切成约3厘米长的段；木耳洗净，大的切成小片；鸡蛋磕入碗内，搅拌均匀，备用。[page] 3)将锅内倒入猪油、鲜汤，烧沸后放人白肉片、冬笋片、黄花菜段、木耳，烧开后撇去浮沫，滚烧约3分钟，加入酱油、料酒、精盐、味精，调好味，放入淀粉勾芡，倒人蛋液搅匀，待蛋液凝结成片状时，起锅盛人盆中。 4)将面条煮熟，分别盛人几个碗中。 5)食用时，将卤汤分别舀人盛面条的碗中，搅拌均匀，即可食用。 特点:此面滑润顺口，鲜醇香浓。 (1)打卤面食材搭配小提示 田螺和面不能一起吃:同食会引起腹痛、呕吐 鸡肉的价值 鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很...[更多] |
