花蛤汤面的做法
时间:2016-10-15 00:43
国明的下午茶时光
花蛤汤面 材料:花蛤600克,五花肉100克,韭菜200克,鸡蛋1个;葱1段,姜2片,料酒,姜末蒜末各一勺,豆豉少许,生抽,盐,鸡精;面条300克。 花蛤汤面的做法 1.花蛤清洗干净放入锅中,加水没过花蛤,锅中放葱段和姜片,倒入一勺料酒,盖盖大火煮,水沸后再煮2分钟左右,所有花蛤的壳都涨开即可,如果有个别不开口的就是死的,可不用; 2.把花蛤捞出,煮花蛤的水备用,把花蛤壳剥掉,只留蛤肉; 3.炒锅放油,先爆香姜末、蒜末和豆豉,随后放切好的五花肉片翻炒,放一勺生抽调色,将煮花蛤的汤倒入(注意锅底的汤就不要用了,花蛤泡的时间短会有少量泥沙沉底),大火煮开后放入韭菜、蛤蜊肉,加盐调味; 4.鸡蛋打散淋入锅中成蛋花后即可关火; 5.面条煮熟捞出,过一遍清水,再浇上卤食用。 说明 蛤蜊买回来后最后用水多泡一会,让其吐净泥沙; 蛤蜊等贝类海产品本身极富鲜味,烹制时不要再放味精或鸡精,盐也少放以免破坏鲜味; 海产品烹制最好让其熟透,以免不卫生; 挑选蛤蜊时,若吐着肉一动就缩回去的当然是活的,闭着壳的也可通过敲击“咯咯”声是活的,“砰砰”声是死的,半张着口的不新鲜,还有煮后不开壳的也是死的,就不要吃了。 花蛤汤面食材搭配小提示 当归和汤面不能一起吃:同食会引起身体不适 |