西红柿鸡蛋面的做法
时间:2016-10-15 00:28
西红柿鸡蛋面 主料:面150克，西红柿1个，鸡蛋1个，葱2根，生菜3根。 调味料：盐2克，味精l克，酱油1毫升，油lO毫升，胡椒粉少许。 西红柿鸡蛋面的做法 1．将西红柿洗净切块，生菜洗净，葱切段，鸡蛋打匀，面煮熟放入碗内备用。 2．锅中放油，将蛋煎至金黄色后，倒入西红柿翻炒。 3．祸中调入盐、味精、胡椒粉、酱油炒匀，淋入面汤，煮沸后倒在面上即可。
特色介绍：蛋香汤鲜，清鲜爽口。 (图)西红柿鸡蛋面食材搭配小提示 绿豆和西红柿不能一起吃:红豆与西红柿同食，易伤元气，引起身体不适。 酒和西红柿不能一起吃:同食会形成结石，造成肠道梗阻。 西红柿营养价值 西红柿又名番茄、番柿、洋柿子、六月柿等。西红柿被称为“维生素仓库”，因为它含有几乎所有的维生素，同时它还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷等营养成分...[更多] |
