首页 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 长发

厨艺 | 粤菜 | 鲁菜 | 川菜 | 闽菜 | 苏菜 | 浙菜 | 湘菜 | 徽菜 | 热菜 | 凉菜 | 汤羹 | 小吃 | 主食 | 面点 | 饮品 | 其它 | 技巧 | 视频 |

番茄蔬菜牛腩面的做法(2)

4、面煮至八成熟时加入芹菜叶和豆苗,再次煮沸后立即关火

番茄蔬菜牛腩面的做法5

5、盛出后配一颗咸鸭蛋,圆满了。

番茄蔬菜牛腩面的做法8

前面写了那么多步骤贴了那么多图,其实做法无非就是炖个牛肉然后冷冻起来,要吃面的时候取出冻肉汤,洗一点蔬菜,往里一撒,完事。哈哈~周末了,今晚回家炖牛肉吧,明儿早上就能吃到这碗热气腾腾的牛肉面啦~

番茄蔬菜牛腩面(2)食材搭配小提示

猪肝和番茄不能一起吃:相克猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能

蔬菜和红葡萄酒和谷物能一起吃:吃各类谷物、蔬菜,并适量饮用红葡萄酒可以预防肠癌

番茄的营养价值

番茄别名番柿、西红柿、洋柿子,为茄科植物番茄的新鲜果实:原产于南美洲的秘鲁和墨西哥,生长在森林里,在安第斯山脉至今还有原始野生种。是一种野生浆果,最初是作为庭园观赏植物的,后才逐渐食用。明万历年传到我...[更多]

  • 上一篇:炒面的做法
  • 下一篇:炒疙瘩的做法