炒疙瘩的做法
时间:2016-10-15 00:24
炒疙瘩 主料:高筋面粉400克,胡萝1-、香菇、黄瓜各20克。 调味料:盐5克,味精1克,醋3毫升,油20毫升,蒜10克。 炒疙瘩的做法 1·高筋面粉加水和匀搓成长条,切成小丁;胡萝卜香菇、黄瓜切丁;蒜去皮剁蓉 2·锅中注入水烧开,放入面疙瘩煮熟后捞出浸入冷水中,5分后捞出沥水备用。 3·锅上火,油烧热,放入胡萝卜、香菇、黄瓜、蒜蓉炒香,加入疙瘩,调入调味料:炒匀即可。 特色介绍:操作简单,风味十足。 大米营养价值 大米别名水稻、早稻。稻子的成熟种子(谷粒)脱皮后称为“大米”。在我国,稻子已有6900多年的种植历史,并形成了独特的稻米文化。相传,神农、黄帝时已开始栽培,到殷商时代,稻谷已跃为五谷之首。在周代,稻谷由我国...[更多] |