扁豆焖面的做法
时间:2016-10-14 23:11
如果不今天不知道吃什么，那吃这个肯定没错~ 扁豆焖面，绝对妈妈的味道~做法也要按着妈妈的来哦~当然妈妈不一样，味道有差别~ 好次就行啦~哈哈~ 某只对这个也很爱~有菜有面还有那么点可怜的肉片~热乎乎的加点醋，再来上一勺老干妈~哈哈~保证吃的撑撑的！ 适合上班族，很简单，25分钟就能吃到嘴巴里哦~哈~ 扁豆焖面 材料：五花肉150g，扁豆500g，切面250g，葱，姜，蒜，酱油，盐，水，油
扁豆焖面做法 1，扁豆洗干净，掰成3-5cm的段，五花肉切片，姜切丝，葱切丝，蒜拍成碎 2，锅里一点底放油，加入五花肉煸炒，炒到肉变色，加入葱姜 3，加入扁豆，煸炒到扁豆微微变色，加入水，酱油，烧开，水的量要超过扁豆
4，把切面铺在扁豆上，看到水能浸泡到面条，盖好盖子，焖10分钟-15分钟，到水基本耗干 5，大火收干水分，加入盐和蒜末，搅拌均匀就好了~哈哈
(图)扁豆焖面食材搭配小提示 蘑菇和扁豆能一起吃:健肤、长寿 扁豆的营养价值 面我们将介绍扁豆的营养价值：扁豆又称白扁豆、峨眉豆等，原产于印度，现在我国各地都有栽培。李时珍把扁豆和莲子相媲美，称莲子为“脾之果”，扁豆为“脾之谷”，并在《本草纲目》中这样描述扁豆的功能...[更多] |
