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可可双色馒头的做法的做法(2)

11、然后卷起,

12、切成小段,

可可双色馒头步骤11-12

13、每段切面就是螺旋状的

14、放入涂过油的蒸笼中,醒大一圈(一定要再醒一会儿的,如果不再次长大,那么蒸出来的馒头,也不会太松软哦)

可可双色馒头步骤13-14

15、蒸20分钟左右,关火二分钟后再开盖,就是松软的可可双色馒头拉。

可可双色馒头步骤15

可可双色馒头的做法

面粉的营养价值

面粉营养分析:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉食疗:小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。...[更多]