黑米杂粮卷饼的做法的做法(2)
时间:2016-10-14 19:03
10、盖上锅盖，中大火开蒸。 11、蒸约1分钟左右，揭开锅盖，再放第二张。 12、再盖盖，蒸1分钟左右，放第三张，依次放入所有的饼后，再蒸10-15分钟，即可关火。
13、平底锅不放油，放入腌好的五花肉中小火煎熟。 14、找一大盘子，下边放上大纱布，把蒸好的饼放在纱布上，用纱布把饼包上。这样，吃的时候，吃一张拿一张，不怕会凉啦！ 15、饼里放上生菜叶，再放上五花肉、黄瓜条、胡萝卜条，淋上些味汁或是沙拉酱，卷起即可开吃啦！
美食小提示 1、如果你蒸过包子，和好的卷饼面团软硬就和包子面团差不多，软一些，面饼会更好吃。如果没蒸过包子，捏一下耳垂，软硬就和耳垂差不多少。 2、面团软，擀时要多撒些粉操作，粘在案板上时，可以借助刮板。
3、肉的做法和上次做烤肉的做法差不多，只是里边稍有改动，具体参看 “在家吃韩式烤五花肉 http://www.meishic.com/2013/0627/58900.html 4、味汁可以完全用沙拉酱代替，也非常好吃！ 各种粗粮的营养价值 粗粮，是相对我们平时吃的细米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、高粱、荞麦、燕麦以及各种豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。现在人们出人高级餐厅已不是什么奢侈的事情，鸡鸭鱼肉海鲜等也是可以经常...[更多] |
