碧绿小拉面的做法的做法(2)
时间:2016-10-14 18:44
13、面条撑长后,掐去头尾,松开,蘸些面粉,面条就做好了,用同样的方法把其余所有的面皮做成面条。 14、锅里水烧开,放适量的油,把面条放入(不要加盖)煮至面条浮起即可。 15、捞出后用冷水冲凉,备用。(不是直接饮用水,就放入干净的凉水中降温) 16、2汤匙芝麻酱装入碗内,加小半杯水调希。 17、加入其余的酱汁材料(酱油2汤匙、香醋1汤匙、白糖3茶匙、红油3汤匙、麻油1汤匙、盐1/2茶匙、味精少量)。 18、喜欢蒜味的,可以加入1汤匙蒜末,搅匀后,酱汁就做好了。 拉面,搭配一些烫熟的胡萝卜丝,和鸡蛋皮,浇上酱汁,美味的麻酱小拉面就做成了。 面粉的营养价值 面粉营养分析:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉食疗:小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。...[更多] |