粉丝杏仁馅儿饼的做法的做法
时间:2016-10-14 18:06
我们家平时做的比较多的杂粮面点有,馒头、包子、面条和烙饼。 前面我介绍过鲜玉米甜馅儿饼,那是用新鲜玉米打浆揉面做成的。玉米也是杂粮,用玉米粉和新鲜玉米浆的做法不一样,在我的博客里都有介绍,有兴趣可以挪步去看看哈。 今天我们做咸口的馅儿饼,很家常的馅儿芯料,很简单的包制方法。这是两种不同的包制方法,今天的比上次的甜馅儿饼的包制方法更简单,你只要看看就准会做出来。 粉丝杏仁馅儿饼 面团原料:面粉250克、燕麦粉50克、细砂糖5克、酵母3克、清水160克 馅儿芯料:红薯粉丝、干北极虾、葱姜碎、调味品 粉丝杏仁馅儿饼的做法 1、提前将干北极虾浸泡,用手捏捏,感觉虾肉软了就可以剥皮去头了; 2、剥好的虾仁用水煮5分钟(虾头、虾皮和煮虾仁的水都留着有用的),泡的时间长就少煮一会,反之就多煮一会,捞出来剁碎备用; 3、红薯粉丝放入水中煮软,捞出来过凉后,用刀斩碎后放入盆儿中; 4、再加入虾仁碎、葱姜碎、盐、胡椒粉和香油,搅拌均匀即为馅儿芯料; 5、将酵母放入水中溶一会,再加入面粉、燕麦粉和细砂糖,揉成光滑的面团,放温暖处发酵; 6、将完成发酵的面团取出,充分揉搓后下剂子,将剂子搓成小圆饼,再将小圆饼擀开成中间厚,周边薄的圆片; 7、取一个圆片放入馅儿料,另取一个圆片盖在上面,将两片的周边捏紧,再捏一圈花边即为馅儿饼生坯,顺序完成; 8、电饼铛同时预热好上下盖,将做好的馅儿饼生坯摆入电饼铛中,开馅儿饼档,程序完成即可; 美食小提示 1、虾皮和虾头留着,可以做虾油,或是焙干打粉都可以的。煮虾仁的水可以烧菜,不要浪费了; 2、因为红薯粉丝很容易粘乎乎的,焯水以后过凉会筋道一些,口感好一些; 3、馅儿芯料里面的调味料不要放的太多,简单的就可以了,以尽可能的原汁原味为好; 4、烙饼的面团要相对柔软一点,再加上有杂粮,面团柔软一些,馅儿饼的口感会好一些。各种面粉的吸水率不一样,揉面的水需要慢慢加,不要一下子倒进去很多,慢慢调剂软硬度; 5、这种馅儿饼的包制方法很简单,比较适合不常做面点的人,或是新手; 6、因为电饼铛是不粘的,所以我们家现在烙馅儿饼的时候都不放油,或是少放油,健康一点哈; 粉丝杏仁馅儿饼食材搭配小提示 杏仁和猪肉不能一起吃:杏仁与猪肉同食,易引起腹痛,腹泻,有损身体元气 杏仁和小米不能一起吃:小米与杏仁同食,易使人呕吐腹泻 甜杏仁的功效与作用 甜杏仁营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、钙、磷、钠、镁、铁、锌、硒等。甜杏仁是一种营养丰富的食品,20~25颗杏仁(约28克)可提供670~710千焦热量,15克脂肪(其中13克是有益于健康的脂肪)及6克蛋白质...[更多] |