水煎包的家常做法的做法(2)
时间:2016-10-14 15:07
8、将五花肉洗净后,用绞肉机绞成碎肉末放入大碗中 9、在装有肉末的碗中加入姜末和切细的香菜 10、加入麻油15g,蚝油20g,老抽20g,生抽40g 11、再加入一个鸡蛋,搅拌均匀成肉馅,腌制15-20分钟使得肉馅入味
12、将发酵好的面团取出,在勺子上倒入少量食用碱,用适量清水化开以后,加入到面团中 13、将面团再次揉成光滑不沾手 14、将面团一分为二并且揉成棍状 面粉的营养价值 面粉营养分析:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉食疗:小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。...[更多] |