闽菜番茄虾仁炒蛋的做法
时间:2016-10-13 16:52
番茄炒蛋,一道十分家常的菜,便利而好吃。 番茄虾仁炒蛋用料工具 主料:番茄(1个)鲜虾仁(6只)辅料蛋(1只) 红葱头(适量)葱(适量)油(适量) 番茄虾仁炒蛋的做法: 1.番茄切块,鸡蛋加3匙清水打匀备用。 2.用2/3碗清水、1匙鸡粉、微量胡椒粉、少许酱油、盐调出高汤。 3.炼虾汤:(1)起锅热油,爆香葱头。 4.(2)加入虾壳和虾头拌炒。 ![]() 5.(3)加入高汤拌煮,过滤盛盘备用。 6.虾仁对剖备用。 7.爆香葱白,加入番茄酱,炒香番茄块。 8.加入虾汤、盐调味。 9.加入虾仁拌炒。 10.加入1匙生粉水勾芡,淋入2匙热油。 11.淋入蛋液。 ![]() 12.加入葱绿翻炒即可。 小窍门: 1、不喜欢吃番茄皮的话,可以用油微炸10秒脱皮。 2、本次用白灼好的虾仁,如果是新鲜的虾仁,备料时,需要以少许盐、玉米粉腌虾仁,再将腌好的裹粉虾仁过油。 |