浙菜清热凉血-蒸槐花的做法
时间:2016-10-13 14:42
春天到了,南方比我们北方热得早,槐花自然也开得早,我们北方吃这个的少,也看不到有卖。我这个槐花是美食好友特意从徐州发顺丰过来的,一大包,真的好感动。我用它做了很多美食,蒸槐花、槐花炒鸡蛋、槐花饺子和槐花馅饼,哈哈。真心不错,很好吃。 主料 槐花150克 大蒜2瓣 面粉适量 辅料 盐3克 香油1茶匙 醋1茶匙 油辣子1茶匙 清热凉血-蒸槐花的做法 1. 新鲜的槐花有淡淡的香气,择掉里面的树叶、开败的槐花(开败了的槐花花瓣开始变黄发烂,没有香味了) 2. 槐花加水,加一勺盐(为了去除农药等残留,我也不知道有没有,参照洗韭菜的方法,安全些),洗净,控掉多余水份 3.槐花中加入干面粉(普通面粉即可),拌匀 4.裹了面粉的槐花放入碟子中,蒸锅上汽后,蒸7、8分钟关火 5. 蒸槐花的过程中可以做调味汁, 6. 调味汁撒到蒸好的槐花上即可 烹饪技巧 食用禁忌:槐花性凉,所以平常脾胃虚寒的人不宜食用。 |