浙菜红枣糊的做法

红枣糊虽然制作步骤简单,但是营养功效却是不简单的。
红枣富含多种营养成分，有“维生素之王”的美称，而且红枣补虚益气、养血安神的功效更是被人们所熟知，对女性、老年人都很好。

主料

红枣50克

辅料

凉开水适量

红枣糊 #孕产妇食谱#的做法

1.红枣提前用冷水浸泡1小时，清洗干净

红枣糊 #孕产妇食谱#的做法

2.切开，去核

红枣糊 #孕产妇食谱#的做法

3.切好的红枣放入料理机的搅拌杯内，加入适量凉开水，启动机器搅打成糊即可

红枣糊 #孕产妇食谱#的做法

烹饪技巧

红枣糊的稀稠由水量的多少决定，看个人喜好可随意增减水量。