湘菜脆皮椒盐小土豆的家常做法
时间:2016-10-13 13:16
土豆，不论怎么做都非常好吃，最近，迷上了小土豆，做了不少土豆菜，再发上来一个吧。 脆皮椒盐小土豆 原料：小土豆、小香葱、花椒粉、盐、植物油
脆皮椒盐小土豆的做法 1.小土豆洗干净，上锅蒸20分钟； 2.小香葱洗净，切成葱花备用；
3.蒸好的小土豆取出，稍凉后用刀拍扁； 4.平底锅置火上，加油烧热，放入拍好的土豆，煸至两面色泽金黄； 5.撒上适量花椒粉和盐翻炒入味，最后撒上葱花即可。
网站小提示 牛肉和土豆能一起吃:土豆是含淀粉较多的根茎类食物，可供给人较多的热量，而蛋白质、无机盐和维生素的含量则相对较低。若牛肉与其搭配食用，可利用牛肉富含蛋白质的优势，弥补：E豆的不足，而土豆则提供了足够的热能，两者合理搭配，大 土豆和西红柿不能一起吃:同食会导致食欲不佳，消化不良 土豆的吃法 土豆又叫马铃薯或洋芋。是一种是茄科茄属植物。我们是世界上最大的生产国。，它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多，钙、磷、镁、钾含量也很高，尤其是钾的含量，可以说在蔬菜类里排第一位。 |
