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粤菜豆角炖肉的做法

    功效与作用:豇豆性平、味甘咸,归脾、胃经;具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效;主治呕吐、痢疾、尿频等症。别名:豆角、江豆、长豆角、带豆、饭豆、腰豆、裙带豆、架豆、姜豆
    禁忌人群:气滞便结者慎食。
    适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者。

    主料

    长豆角300克  猪肉适量

    辅料

    食盐适量  酱油适量  花生油30克  料酒适量

    豆角炖肉的做法

    1.豆角洗净切段

豆角炖肉的做法

    2.肉切好后,用酱油料酒腌制一会。

豆角炖肉的做法

    3.油热后下葱花,放油翻炒。

豆角炖肉的做法

    4.倒入豆角翻炒均匀。

豆角炖肉的做法

    5.放食盐酱油,水适量稍炖一会儿。

豆角炖肉的做法

    6.出锅喽!

豆角炖肉的做法