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水晶鸭舌的做法

菜系及功效:凉拌菜谱

水晶鸭舌特点:是冷肴中的上品,色彩美观,冰凉透明的水晶冻,入口即化。

水晶鸭舌主料:鸭舌24条。

水晶鸭舌配料:火腿25克,豌豆苗50克。调料:料酒25克,精盐4克,水晶汁500克。

水晶鸭舌的做法

(1)将鸭舌放在开水锅中煮25分钟左右,捞出,剔去舌骨,洗去舌油,控去水。

(2)火腿切成末。豌豆苗择洗干净,用开水烫一下。

水晶鸭舌的做法

(3)将鸭舌依次摆在盘内,周围摆上豌豆苗和火腿末。

(4)汤锅置于火上,放入水晶汁化开,再加入料酒、精盐调好味,待汁温后浇在鸭舌上,离火稍凉,即放入冰箱冷却。食用时,顺刀将鸭舌切成条摆入盘中即成。

葡萄的功效与作用

葡萄营养丰富,含糖类占15%~25%,而且主要为葡萄糖,此外还有果糖、蔗糖;含有少量蛋白质和脂肪,还含有人体不可缺少的谷氨酸、精氨酸、色氨酸等10多种氨基酸;含有大量的有机酸,如酒石酸、柠檬酸、苹果酸、草酸等;含有果胶、卵磷脂和多种维生素,如维生素C、维生素E...[更多]