凉拌豆丝的做法(2)

2.青椒一个洗净。

3.提前炸好的辣椒油一份。

4.熟去皮花生一份。

5.将豆腐皮切细丝备用。

2.青椒去蒂去籽切细丝备用。

凉拌豆丝1

3.锅内烧开水，放入豆皮丝焯。

4.将焯好的豆皮丝放入凉水中冰一下备用。

5.将花生用擀杖压碎备用。

6.豆皮丝沥水捞出，放入青椒丝。

7.取调料碗，放入味极鲜酱油、鱼露、花生碎、白糖、辣椒油、胡椒油和芝麻油调匀备用。

凉拌豆丝2

土豆的吃法

土豆又叫马铃薯或洋芋。是一种是茄科茄属植物。我们是世界上最大的生产国。，它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多，钙、磷、镁、钾含量也很高，尤其是钾的含量，可以说在蔬菜类里排第一位。...[更多]